Дуго се седење повезује са различитим здравственим ризицима — од болова у леђима до проблема са циркулацијом. Ипак, уз правилан приступ, штетни утицаји седења могу се знатно смањити. Кључ је
Све више људи ради од куће, али многи занемарују важност прилагођеног радног простора. Импровизована решења — као што су рад на трпезаријском столу или коришћење старе столице — могу довести
Избор ергономске столице може бити изазован, посебно због великог броја модела на тржишту. Међутим, постоје јасни показатељи квалитета и функционалности које треба имати у виду пре него што донесете одлуку.
Када говоримо о продуктивности, често се фокусирамо на организацију времена, алате за рад или мотивацију. Али један од најпотцењенијих фактора је удобност током самог процеса рада. Ергономска столица игра кључну
Дуготрајно седење је неизбежан део модерног живота — било да је реч о раду у канцеларији, учењу или слободним активностима попут коришћења рачунара. Међутим, многи људи занемарују значај квалитетне столице,
